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主题: 开始上班预防假日综合症有必要

薄荷糖
  • 薄荷糖
楼主回复
  • 阅读：1210
  • 回复：2
  • 发表于：2012/1/30 22:31:30
  • 来自：山西
  1. 楼主
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  3. 只看该作者
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开始上班预防假日综合症有必要1、防旅途疲劳：放松自己多休息；2、防工作没头绪：开始工作前先用最简捷的方式结束未完成的事；3、防过度兴奋：深呼吸让自己安静；4、防无规律作息：按摩、散步学会减压对付睡眠紊乱和过度疲劳；5、防食欲欠佳：定时饮食、均衡营养。多喝水，多吃水果。新开始加油！
  
漫步云端
  • 漫步云端
  • 发表于：2012/1/30 22:32:17
  • 来自：山西
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
真的是很不想开学
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罂粟
  • 罂粟
  • 发表于：2012/2/2 11:27:11
  • 来自：山西
  1. 板凳
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  3. 只看该作者
不想上班
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