主题: [讨论]你觉得你幸福吗？应该怎样才能幸福？

我们为什么不幸福？什么样的生活才是真正的幸福呢?　　
　　央视上的你幸福吗，那是再引导舆论，是愚民政策的重要组成部分！在它们眼里我们人民就是用来欺骗和愚昧的傻子！真正的幸福恐怕 每个人都有不同的答案，永远难以统一见仁见智！
　　我看来造成不幸福的原因有很多如，生活压力巨大经济负担沉重（医疗就业住房教育等等），劳动付出和所得不成正比，一分耕耘 一分收获似乎已经成为了过去！社会其实并不公平，让人觉得看不到生活的希望前途渺茫！什么时候这些问题解决了，什么时候也就幸福了 ！
　　为什么家人和家庭时光是最普遍的幸福之源？那是因为在家庭中我们体会到了家人的关爱以及为爱的人所付出时的满足。
　　可见幸福感来自于内在的精神之爱的。
　　带着无私忘我的爱去做事，帮助他人或是一些弱势群体，这样有助于培养内在的精神之爱及智慧，才会让人获得得纯粹的快乐。
　　根据瑜伽的观点，我们每个人内心都有一颗钻石，它就是完美的智慧和精神之爱。但是，这颗钻石被私欲、愤怒等负面情绪包裹着，掩 盖了自然的光芒。那我们如何将这些不良品性从心中清除掉呢？
　　瑜伽语音冥想练习洁净了这颗无价钻石上面沾染的灰尘，让我们的智慧和精神之爱的本性闪耀光芒。而历史悠久、传统公认的伟大圣人 和瑜伽文献都揭示了，只要有规律地练习瑜伽语音冥想，我们会逐渐地体验到那原本就存于心中的内在安宁与喜悦。也许从安宁与喜悦中，你能得到一些幸福的感觉吧